好天です。

ササッと定番ジョグ１０ｋｍです。

久しぶりにO●のカーボンシューズを使ってみました。

ふくらはぎにビンビンきます。

最近ずっと楽ちんシューズばかりだからでしょうか。

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No1:ジョグ１０ｋｍ