軽めに。。。
本日曇天。
昨日の疲労感が残り短めジョグです。
ーーーーーー
No1:ジョグ
No2:WSx5
はえぬきの。。。ぐるぐる。
はえぬき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
本日曇天。
昨日の疲労感が残り短めジョグです。
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No1:ジョグ
No2:WSx5