反省JOG
最近食べ過ぎで体重が増加中!ベストより2kgも増えて61.6kg!これは、いけません。・・・と、反省しながら今朝はゆっくりと走った。とにかく、50kg台に戻すため、大好きなスウィーツは当分諦めます。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
最近食べ過ぎで体重が増加中!ベストより2kgも増えて61.6kg!これは、いけません。・・・と、反省しながら今朝はゆっくりと走った。とにかく、50kg台に戻すため、大好きなスウィーツは当分諦めます。