PM2:30～

シューズ：Boston2

一昨日走った後、１日経った昨日、足底痛が突如勃発（ヤバッ）が、アイシングとモーラステープで対処したところ、痛みが引っ込んで事なきを得た。

そんなこともあって、月間200ｋｍは諦め、年間走行距離2,500kmまであと数キロだったので、それを達成するためにちょこっと走って、今年の締めとした。