試運転ジョグ
AM5:24～
シューズ：Boston2
膝の違和感が残るものの、痛みはがほぼ引っ込んだので、試運転ジョグを行う。着地のショックで膝が痛むことはないが、どうも重たいような感じがある。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
AM5:24～
シューズ：Boston2
膝の違和感が残るものの、痛みはがほぼ引っ込んだので、試運転ジョグを行う。着地のショックで膝が痛むことはないが、どうも重たいような感じがある。