AM4:45～

シューズ：CS8

5km過ぎに背後からオーバーテイクされたので、

影を追いつつビルドアップしていった。

とは言え、同業者はキロ5分程度で軽く流していたような走りだった。

自分も久しぶりに4分台突入！ちょっと信じられない感じでした。

CS8も980km到達。

踵も補修しながら使ってきたが、もうツルツルで引退間際。