フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

右脚創痍

AM4:38~

シューズ:CS10

西の空に見事な満月が輝いていてとっても明るい!

江戸川の水面に一筋の月光が幻想的だ。

感動的な朝だが、3日休足したのにもかかわらず、お尻・ハムストリング・膝も全部ダメ。

痛みを我慢してると走れるようになるが、終わるとまた痛む。

さすがに観念するしかないか。

つくばまであと3週間というのに、1週間ぐらい走れなさそうだ。

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