足首確認10kmジョグ
シューズ：ピュアドリフト＋インソール
足首に状態を確認しながら走った。
最後の市川橋を走行中、道路の傾斜で若干足首が痛み出した。
もうちょっとというところか。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
シューズ：ピュアドリフト＋インソール
足首に状態を確認しながら走った。
最後の市川橋を走行中、道路の傾斜で若干足首が痛み出した。
もうちょっとというところか。