10マイルジョグ ちょっと涼しい
AM4:15～
シューズ：ピュアドリフト
外に出た途端、風が変わったみたいに涼しい！
早朝に加え今日の風のお陰でちょっぴり長く走れた。
もう少し時間があればなぁ～と思う。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
AM4:15～
シューズ：ピュアドリフト
外に出た途端、風が変わったみたいに涼しい！
早朝に加え今日の風のお陰でちょっぴり長く走れた。
もう少し時間があればなぁ～と思う。