フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

脂肪燃焼10マイルジョグ

AM4:59~

シューズ:PURE DRIFT

体重を少しでも減らすために早朝から10マイルコースに出掛けた。ここのところミニマスで走っていたら左足の指の爪にダメージを受けてしまっていたので、今日はピュアドリフトで走った。フットボックスに余裕があるので、爪には優しい。結構頑張って走ってもやはりスピードは出ずじまい。終わってみればabeキロ6分。まあそんなところだろう。

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