フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

10マイルジョグ

AM8:11〜

シューズ:ピュアドリフト

早朝は雨で走れず、朝食後雨が上がったのでジョグに出かけた。

さすがに今日で三連ちゃんで、脚には疲労感がある。

しかし、明日は休足の予定なので、とりあえずキロ6分を目標に走った。

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