RELAX, RELAX, RELAX!

sugyon

性別
年齢49歳
身長171.0cm

通勤時1駅前で降りてウォーキングがだんだんエスカレート、2駅前、3駅前となり、1時間くらいかかるようになり、それならばと、少し早起きして近くの外周道路でウォーキング/ジョギングしてから出勤することにしました。目的は健康維持・増進で、ニコニコペースを守ります。

今後の予定

自己ベスト

初通勤ジョグ

 念願の通勤ジョギング。1km程歩いて河川敷まで行き、ほぼ6分/kmのペースで進む。普段徒歩通勤している道でもジョギングで通ると、また印象が違う。守口市の住宅街では、徒歩の経路に比べて、直線的な経路を地図状で探して事前に選定していたが、頭のなかのあいまいな地図を頼りに進んでいくと「通り抜けできません」の表示に出会い、引き返して従来の徒歩コースを行った。ゴールが近づくと少しペースが上がった。

 職場に着いて自転車に乗り換え、一路銭湯へ。(気分はトライアスロン?)後で自転車で「行き止まり」地点まで行ってみたところ、行き止まりの立て札の横に細い道が続いていた。自転車でなら引き返すのは苦にならないが、ジョギングだと勇気とエネルギーが必要であった。

 Googleの地図で振り返ってみると、10kmは結構長い。実際、時間帯にもよるが、車で30分はかかる。ジョギングで60分であれば、そこそこ実用的かもしれない。荷物を前もって職場に運んでおく等それなりに準備が大変だったが、また通勤ジョギングに挑戦してみたい。

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