ポイント練習再開
先週感染したノロウイルスの影響で4日間休足。
今週からランを再開したものの、走り出すと胃がムカムカして気持ち悪くなり、昨日まではまともに走れませんでした。
今日は20kmペース走の予定でしたが、走ってみないと走れるかどうかすらわからない状況だったので、タイムを気にせず取りあえず一周してみることに。
身体は重いけど、幸い今日は胃のムカつきがなく何とか走れそうだったので、そのまま継続して三周。
タイムはまだまだですが、久しぶりに気持ちよく走ることが出来ました。
体重は3kgも落ちてしまいましたが、ペース同様、少しずつ元に戻していこうと思います。
あ~あ、かすみまで残り三週間。
間に合うかな??
ちなみにひと月前と同じタイトルじゃん(笑)