本日、帰省先の広島より帰京。今朝、最後に峠走のショートコースで仕上げ。暑さと飲酒で距離は伸びませんでした･･･。もう1本峠のロングコース（10K)を走る予定でしたが、いたしかたない結果です(^_^;

　とにかく広島支部の皆さんと一緒に走れたのが大きな成果です。結構単調で走りにくい・・・と思っていた空城山公園でしたが、皆さんと楽しく走ることが出来ました。

　月曜日はようやく峠走ロングコースもでき、自分なりに走り方修正の手ごたえを感じました。力むとやっぱり右足に痛みが出るので、痛みのないときの走りはまずまずということでしょう。

　さあ、ようやくいろいろ整ってきた！という感じ。明朝も頑張ろう！あっ、最初のレース、来週だった！