ジョグ＋200m*3
息子の高校卒業式に出るため、時短練習。
ぐるぐるの人と少しだけ一緒に走り、最後に緑道で200m走を3本（つなぎは200mジョグ）をやった。
全力の7割くらいの感触で走ったが、3本目にはもうバテていた。
短い時間でよい刺激が入った。これからも時々やろう。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
