今日は、気まぐれさんと二人で奥多摩トレイルへ。

奥多摩駅をスタートし、鋸尾根に取り付くが、ここの登りが階段あり、鎖ありでキツイことキツイこと。それでも丹沢のバカ尾根の登りを思い出して力を振り絞る。

早くも汗だくになって鋸山に到着。Garminを見ると地図にあるコースタイムが140分のところ70分で上がれており、気をよくする二人。

続いて大岳山へ。ここからハセツネコースを辿るが走れるトレイルが続いており気持ち良い。ここもコースタイム100分のところを40分弱で着いて、ますます気をよくする二人。

ハセツネコースをちょっと外れて滝を見ていこうよという気まぐれさんについていくと綾広の滝に到着。マイナスイオンたっぷりで、冷んやりして癒されるなぁと、ふと気を許した隙に・・・。

なんと、気まぐれさんがきゃわいい山ガール３人と戯れて、カメラマンと化していた。滝を見に来て良かったなん♪っとにやつく気まぐれさん。

御岳山に着いたところでお昼に。そばにビールでガソリン補給、私は更に持っていったおにぎり二つを食べて食べ過ぎに。

日の出山を過ぎると後は下り基調。快調！快調！と飛ばす気まぐれさんに油断が。さっきの山ガールを思い出していたのか、足元を滑らせて転倒、流血。でも、こんな時も準備万端な気まぐれさんは、冷静にアルコール消毒を始め、ガーゼをあてて素早く治療、さすがです。

最後は、金比羅尾根のトレイルを気持ちよく下ってハセツネゴールの五日市中学・・・の手前の商店でアイスとジュースを補給。

この後気まぐれさんが荷物をデポした立川まで五日市線で戻ったが、汗臭い自分に自己嫌悪な二人。

立川の梅の湯で一風呂浴びて、打上げをして解散しましたが、充実した一日でした。

このコースさすがにハセツネのコースだけあって走れるトレイルがたくさんあって楽しいです。最初の鋸山までは少しきついので、女性陣が参加するなら御岳山までケーブルカーで上がって走り始めるのもいいかも。そうすると後はほとんど下りなので難易度は50鼻毛くらいです。お薦めですよ。