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2011-07-31
7月の〆
コナン
性別
年齢
43歳
身長
170.0cm
2013年は、昨年出来なかったウルトラ完走を目標に頑張ります!
でも、その前にダイエットだな。
2011年7月25日(月)
朝ジョグ60分
今朝は松沢病院をぐるぐる5周。
起床後すぐのランのためか、相変わらず心拍数が高い。