緑道ぐる→帰宅ラン28㎞(練習会イベント掲載)
今週は深夜残業からは解放されたが、なんだか体調は戻らない。
みなさんと1周したあとの帰宅ランでは途中歩きが入ってしまった。
おまけに、左足のアキレス腱が炎症気味でアイシング
うーん。。。
9月6日(金)SWAC練習会の告知だしてます。
イベント欄とFBから調整さんに入ってね
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
今週は深夜残業からは解放されたが、なんだか体調は戻らない。
みなさんと1周したあとの帰宅ランでは途中歩きが入ってしまった。
おまけに、左足のアキレス腱が炎症気味でアイシング
うーん。。。
9月6日(金)SWAC練習会の告知だしてます。
イベント欄とFBから調整さんに入ってね