風邪が治らない。発作的な咳が止まらない。痰もすごい。でもメゲない。走る時間が取れたら当然走る。

今日は定時退勤日だけど1.5時間ほどロスって皇居に向かう。ランスタで着替えるも、走り終えたランナー達でごった返しており、シャワーは６人待ち。

それを尻目に走り出す。

気象庁前の公園について準備体操をしていると、続々会社の仲間が二周目を終えて帰ってくる。今日はもうおしまいで、帰りは呑まずに飯だけで帰るとのこと。土曜日の○畑さんの壮行会で大分パワーとお金を使い込んだとのことで。

それは承知で三周目のサトちゃんと走り出す。するとすぐＭｅの心拍計が外れてしまい、先に行ってもらう。

それからは単独ラン。

１周目 ２３５１

２周目 ２１５５

３周目 ２１３１

あげたあげた。

もう少しで２０分代だ。頑張らねば。

ランスタに戻ってシャワー浴びると、◯川さんと◯田さんが赤提灯に行っているとメールが入る。

そのまま合流！

八海山３００円は安い！！