今年初の朝練!
今日は、明日からのキャンプの支度をしなくてはいけない。そしてたまたま6時くらいに目が覚めて、外はまだ曇りがちなんで、走ってみようかという気になり、早速走り出す。
外はとても涼しく、走りやすかった。昼間の炎天下の時間帯の3倍ぐらいのランナーやBIKERやWALKERが沢山いた。
久々にオッティモのBIKE仲間の方々ともお逢い出来た。
いま、蓮の花が奇麗ですね。日が昇るに従って、ドンドン咲き続けています。
来週は手賀沼トライアスロン。しかしわたしは定員オーバーで間に合わず、第6回目にして皆勤賞が途切れてしまった。残念。
そして夕方、第2ラウンド。夕飯前に約5キロのビルドアップ。だいぶ涼しく、お月様がオレンジで満月間近だった。心拍数は朝ほど上がらなかった。ランナーは多かった。
さあ、明日から2泊3日で那須キャンプ。2年以上振りだ。