今日は新しいシューズをシェイクダウンした。NIKE　Structure TriAX+12である。　今までの NIKE Air Zoom Start+2009 より少し硬めな感じである。GT2140N.Y．と同じくらいか？

　今日はかなり寒かったが、年末の寒波を経験しているので、それほど苦痛ではない。トレーニングメニューはペース走とした。シューズが硬めなのでちょっと恐る恐る走り始めたが、問題なく走れた。

　今後しばらくは平日のスピード系のトレーニングはこれで、日曜のLSDはStart+2009で行こうと思う。