Tommy's Room

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

2011年9月24日（土）

NロードLSD

涼しくなってきたので何ヶ月かぶりにLSDをした。相変わらず心拍は高めだが、足の方は夏の間のバイクのお蔭なのか、なんとか大丈夫だった。(^_^;)

　Nロード4周目にはスピードに挑戦してみたが、1kmはもたなかった。(^_^;)

　今回もEdge500を持っていったが、Edge500の方が270mほど少なかった。バイク用なのでサンプリング間隔が長いのだろうか？

こちらがFR405の軌跡の拡大。
ほぼ綺麗に道に沿っている。

こちらはEdge500の軌跡。
軌跡が乱れている。また、タイミングのグラフは「スピード」になっているが振幅が大きい。

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