ひさびさ日曜LSD。

ときどき日差しが陰ると寒いくらいだ。でも、氷入りの給水ボトル（700ml）は空になった。まだ、何回か休憩を入れないと走れなかった。

　今月は山に行く予定はないが、来週はF1日本GPがある。4日間の休暇を取ってあるので、鈴鹿に行ったりランニングしたりになりそうだ。(^_^)

　ところできょうの軌跡は「うしさん」だった。