朝ラン11キロ。
寒くもなく、暖かくもないが、これくらいが走り易い。
左足首の調子が悪いので、昔買ったテーピング用テープを思い出し貼ってみた。もちろん即効性はないので効果のほどはわからず。
今日は明日予定している花見のコース下見を兼ねて。あちこちを散策。
近くの「名所」はあと2~3日後に見頃か。明日はちょっと早そう。
シューズはやはり glideride が最も安心できる。asics は近く新作を発表するらしく、永年の adidas派から乗り換えた身には気になる。
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
寒くもなく、暖かくもないが、これくらいが走り易い。
左足首の調子が悪いので、昔買ったテーピング用テープを思い出し貼ってみた。もちろん即効性はないので効果のほどはわからず。
今日は明日予定している花見のコース下見を兼ねて。あちこちを散策。
近くの「名所」はあと2~3日後に見頃か。明日はちょっと早そう。
シューズはやはり glideride が最も安心できる。asics は近く新作を発表するらしく、永年の adidas派から乗り換えた身には気になる。
マンション敷地内、見頃。
境川の名木、五分咲。
すぐ隣、桜も見頃だが、下草の花がいい感じ。
コンビニ裏手で昨年発見、黄色とのコントラストが今年もきれい。
恩田川、満開一歩手前。
あと2,3日で満開か。