暑さ蓄積
梅雨が明けて毎日好天が続くため、日々暑さが蓄積されている。
今日は18:00を過ぎてから走り始めたが、気温は32.5度ゆっくり走っても心拍数は上がりっぱなし。
台風6号が近づいて火・水曜日は雨のようだが、気温が下がるのはいいが、大きな被害が発生するのは避けて欲しい。
性別 | |
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年齢 | 56歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
梅雨が明けて毎日好天が続くため、日々暑さが蓄積されている。
今日は18:00を過ぎてから走り始めたが、気温は32.5度ゆっくり走っても心拍数は上がりっぱなし。
台風6号が近づいて火・水曜日は雨のようだが、気温が下がるのはいいが、大きな被害が発生するのは避けて欲しい。