気まぐれ揺さぶり走
コース：手賀沼西半周
シューズ：VFF KSO TREK SPORT
先日の奥多摩マラニック60kでYasujo君に「上半身力みすぎっすよ！」とありがたいご指摘をいただいたので、前半はハム＆ケツ筋を意識したリラックスゆったりジョグ。身体が温まってきたので後半は揺さぶり。
昨日はサブちゃんが「Yuzo大壮行会制作委員会打ち上げ」を企画していただき、楽しいひと時を過ごすことができました。偶然にも、さくら嬢の学生時代の先輩が働いているお店でした。皆さんのキャラに合ったグッズをプレゼントしていただき、サブちゃんの気遣いに感謝感激！流石、企画のプロフェッショナルサブちゃんです。
打ち上げの時間まで時間があったので、STYに向けての準備として、渋谷、原宿のアウトドアショップめぐりをしました。（アートスポーツ渋谷、mont-bel渋谷直営店、ISI石井スポーツ、オシュマンズ・・）
１．大会必携品
①レインウェア
ジャケットは昨年購入したので、パンツが必要。
世界最軽量。値段が安い！。軽量化に特化しているので、耐久性は？？？。 トレイルランナーに大人気商品につき、どの店も完売で入荷待ち・・・。
②個人用のカップもしくはタンブラー（150cc以上）
これ買いました⇒X-Cup
③携帯トイレ
これ買いました⇒mont-bell 携帯トイレ
２．必携品じゃないけど
①バッテリーパック
これ買いました⇒mont-bell モバイルパワーパック
災害時の備えとして、トレラン、山登りの時に利用しようかな。電池容量650mAhなのでスマホ50％充電ぐらいか。
