亀のようにコツコツと・・

今後の予定

自己ベスト

朝ジョグ

コース:手賀沼東半周

シューズ:VFF KSO TREK SPORT

昨日は昼間から走りだしてえらいめにあったので朝のワンコ散歩の時は涼しかったので、朝ジョグ決行。太陽が雲に隠れている時は涼しいのだが、陽が射すとやはり暑い・・・。昨日スイムで攣った脹脛がまだ違和感あり。

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