NJ
コース：道の駅「しょうなん」往復
シューズ：adizero cs5 wide
明日健康診断21時以降絶食なので軽くジョグ。
このくらいの距離、ペースが健康維持にはいいな。
亀のようにコツコツと・・
気まぐれオヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 168.0cm |
第１回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第４回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。
