メニュー:緑道1周jog

昨日の応援&Runで風邪気味なのですが、時間があると走るのは本当に貧乏性です。

しかし、大失敗でした。

10kmぐらいまでは暑い中でもそこそこ走れていましたが、そこから5kmは暑さのせいと風邪のせいでグタグタな走り！

汗も滝汗で今年初のランパン股搾りまでやりました。

帰宅後は体調最悪でしたが、風邪薬と栄養剤をのんでJ2首位決戦であるヴェルディvsジェフ戦の為味スタへ！

2-1で見事ヴェルディが勝利して首位に！

しかし、まだまだリーグ戦折り返しです。

ここからが真の勝負です。