ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

少々疲労気味

4時起床

お尻が痛いそして走りたい気持ちが湧いてこない。

コーヒーを飲みながらPCで遊んでいたら、外から窓を叩く音がする。あっ~~~一三君だ!

しょうがねぇ~~~な走りに行くか

二人で朝陽をみたり虹をみたりしながら1時間海岸散歩ラン

この頃仕事が忙しく疲れが抜けない。今日は一日仕事をサボるぞ~

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