日付 タイトル 走行距離
やはり右足が重い

6.009km

雨の中

7.000km

寝坊したので今日は10km

10.000km

4日ぶりの朝ジョグ

9.008km

長距離ペース走

27.007km

脊椎分離すべり症

17.344km

トレッドミルでペース走

10.000km

長距離ペース走

25.006km

森林研究所コース

10.000km

体重増加

10.004km

ムネオさんと一緒にハーフマラソン

21.165km

明日は千歳JAL国際マラソン

4.005km

5kmのビルドアップ走

5.000km

右足の痛み

9.000km

トレッドミルでスピードプレイ

10.000km

疲労回復

10.000km

今日は運動会

6.005km

疲労抜きjog

4.000km

洞爺湖マラソン2010

42.409km

最終調整

4.004km