日付 タイトル 走行距離
トレッドミルでLSD

14.000km

風邪

10.999km

トレッドミル

12.000km

白石サイクリングロードでLSD

20.000km

トレッドミルでビルドアップ

9.920km

新雪

7.007km

朝は真駒内公園までのビルドアップ走10k

20.002km

トレッドミル

16.000km

トレッドミル

14.000km

ペース走10km

9.999km

トレッドミルでLSD

12.000km

インソールを変えました

14.999km

風邪

5.005km

アイスバーン

15.998km

寝坊したので朝は5kmだけ

14.999km

日誌の記載はありません

10.001km

雪がちらつく朝でした

15.764km

トレッドミルでスピードプレイ

10.000km

LSD

17.745km

4日ぶりのrun

22.183km