朝ジョグ6キロ
昨晩迷った道を朝復習。
明るい時に走れば何ともないところも、暗い時は別の道につい入ってしまう。
朝の最低気温0℃だったのに、走り終わりの9時には南から強い風が吹いて12℃に。
上着を腰に巻きつけてTシャツ1枚になってもまだ暑かった。
性別 | |
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年齢 | 59歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
昨晩迷った道を朝復習。
明るい時に走れば何ともないところも、暗い時は別の道につい入ってしまう。
朝の最低気温0℃だったのに、走り終わりの9時には南から強い風が吹いて12℃に。
上着を腰に巻きつけてTシャツ1枚になってもまだ暑かった。