きのうキロ7.5で膝の痛みが出なかったので、きょうは6.5で8.5kmのジョグ。

このまま膝が治ってくれるといいなあ。

きょうのグラフは妙に振幅が少ないのはなぜ？

7キロの下に突出したピークはたぶんトンネルに入ったせい。

他はすごくフラットな波形で、こんなことは初めて。