念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
水曜日にインターバルをしたら、翌日またしても左足が腫れた。
2日間走れず、きょうはゆっくりのジョグで様子見。