のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

久しぶりの月間250㎞

月間250㎞ちょうどにするために、7.2㎞走。

距離が短いので、キロ6.5から5分弱へのBUで。

8月は、久しぶりに250キロ超えることが出来た。

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