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9月は260㎞
2016-10-02
ジョグで16㎞
のぶたん
性別
年齢
63歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2016年9月18日(日)
jog
雨が時々降る天気ながら、5時ころになって大丈夫そうなので、軽くjog。