ジョグ&ウォーク
右足底の痛みはほぼなくなったのでジョグ再開。
しかし4キロ走ったところで少し違和感が出てきたので、残り2キロは早歩きで戻った。
ウォークでキロ8:40は今までで最速かもしれない。
歩幅もジョグの87㎝と変わらないのがおもしろい。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
右足底の痛みはほぼなくなったのでジョグ再開。
しかし4キロ走ったところで少し違和感が出てきたので、残り2キロは早歩きで戻った。
ウォークでキロ8:40は今までで最速かもしれない。
歩幅もジョグの87㎝と変わらないのがおもしろい。