jog 3km
明日、今シーズンの初フルを控え、昨日、全く走れなかった状態がどうなっているかを確かめるために走ってみた。
きのうは、300m走って、全く走れる状態ではないことがわかって止めたが、きょうはキロ8で3㎞。
ちょっとでも走れたのはきのうに比べたら進展ながら、左脚を引きずりながらというのは変わらず。
とても42.195㎞などは無理という現実を突き付けられ、凹みながら今日のジョグは終了。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
明日、今シーズンの初フルを控え、昨日、全く走れなかった状態がどうなっているかを確かめるために走ってみた。
きのうは、300m走って、全く走れる状態ではないことがわかって止めたが、きょうはキロ8で3㎞。
ちょっとでも走れたのはきのうに比べたら進展ながら、左脚を引きずりながらというのは変わらず。
とても42.195㎞などは無理という現実を突き付けられ、凹みながら今日のジョグは終了。