念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
BU走で12㎞。5分台を5㎞、心拍数130台を8㎞で、けっこう負荷をかけることができた。