今宵は、涼しかった・・・

というより、テーシャツにハーフパンツだと寒いぐらい。

けれど、走るにはちょうどいい気温。

そのせいか、心拍が150～160前後と安定していた。

今までなら、このスピードだと160超えが普通だったので、ひょっとしたら心肺機能が進化(｀・ω・´)した？

んだったら、いいなぁ・・・。