春日公園で快適ペース（4：50／km前後）で18㎞走。基本的に暖かかったが、一部冷たい風が吹く部分があって、ウィンドブレーカー着用でラン。結構汗冷えした。左足すねの内側にちょっと違和感。明日は雨だし、休養日にしよう。