買い物往復ラン
往路→上り、復路→下りの買い物往復つなぎJOG。下りなのに復路の方が
心拍数が高い（往123bpm、復130bpm)。 帰りは向かい風が強かったが
そのせいか？
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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ランでこちらまで。家族揃ってランチ後、走って帰宅。