ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
カロリー消費ラン
年末年始と食べる機会が多かったので。
これでも食べる量の方が多いと思う。
だから太るだろうな~。