コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2015年1月6日（火）

サブ3ペースまでいかないのにこの疲れ。

しかも実質15Kなのに‥。

辛すぎる‥。