コ~ラのへとへと記

今後の予定

自己ベスト

静岡マラソン撃沈

撃沈。

2週間前の京都マラソンの疲れが

残っていたようです。

10kmすぎで脚に疲労感が出てきました。

ハーフまでは京都とほぼ同じ。

でもそこからペースを維持することができず。

収容バスを横目に見ながらペースが落ちるに

まかせるのみ。

初フル以来の失速ぶりかな~。

疲れはちゃんととらなきゃだめだね。

教訓の多い今回でした。

コメント