ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
LT走5K
そこそこ走れたかな。
気温がちょっと高いからカラダが動いたのかもしれない。
でも右足裏の痛みがなかなか取れないな~。