ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢47歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

今日もジョグ:7キロ

3日連続で葛が谷公園ジョグ。

でも毎日だんだんペースが上がってきた。

今日はキロ5分50秒くらいで入って、4キロでキロ5分に。

その後は4分台になり、最後(7キロ目)は4分30秒台でフィニッシュ。自然に上がる感じで気持ちよく走れた。

足指パッドをしているときは、靴下および靴との組み合わせを考えた方がよいな。今日(Tabio+ターサー)はちょっと窮屈だった。一昨日はいていたNISHIの靴下がよかった。

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