サブ3の次は・・・

今後の予定

自己ベスト

ウインドトレーナー

フル後半のピリピリ克服のため脚筋強化のためにゲットしてみました。

お店で試履きしたらクッション少なくスリッパのようでしたが、短い距離で鍛えられますからむしろ脚にやさしいかもですよ!との店員さんのセールストークにその気になってしまいました。

今日初めて使ってみました。ジョグペースではスリッパですが、ペースを上げていくと徐々にいい感じに。でも、普通にキロ3分台で走る人にはいいかも(自分のレベルでちとつらい)です。

苦手でめったにしないスピード練習では(これを機に回数増やして)使ってみようかと。

コメント