朝ラン7キロ。
曇り気味の晴、気温よりも湿度が凄く、走り出すとあっという間に滝汗。
週末の疲労も抜けておらず(いつもの左ハム)、スローペースをキープするが結構スタミナを消費。
朝は時間が限られていることもあり、またまた時間切れで7キロで終了。体を動かせただけでもOK。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
曇り気味の晴、気温よりも湿度が凄く、走り出すとあっという間に滝汗。
週末の疲労も抜けておらず(いつもの左ハム)、スローペースをキープするが結構スタミナを消費。
朝は時間が限られていることもあり、またまた時間切れで7キロで終了。体を動かせただけでもOK。